「長く飲み続けてもよい薬なんてありません」

心と身体の健康をサポートする仕事をしています、西岡佐余子です。
「予防」を重視し、西洋療法に頼らずに日々の健康のサポートをしています。
「棺桶」を使って、今を生き切るイメージを自然と持つことができるセミナー&ワークショップを開催。通称「棺桶ワーク」と呼ばれています。
自分の人生を見つめ直すきっかけになると評判です。

「いい子でいなければいけないという思い込み」

今では、人前でお話したり、さらに棺桶に入ってもらったりとバイタリティにあふれた活動をしていますが、子供のころは全く違うタイプの女の子でした。
とにかく、おとなしくていい子でした…いや、いい子でいなければと思っていました。
そんな私が幼稚園に通っていた時、親の仕事の都合で引っ越すことに。
もちろん、幼稚園も変わらなければなりません。
小さな子供が、知らない集団に途中から入っていくことを思いやってくれたのでしょう、母は「4月から行ってもいい」と言ってくれました。
自分はそうしたかった…でも、いい子でいなければという気持ちから、口に出たのは「すぐに行く」という言葉でした。
その頃、よく兄と留守番をしていました。
親が出かけた後、兄といっしょに家の掃除をしました。
兄も、私と同じくいい子を装っていました。

「二つの想い」

大学で薬学を学んだあと、心理学にも興味があり、勉強しました。
二つの国立大学に通い、基礎からしっかりと薬学と心理学を身に付けました。
３０年、薬剤師として仕事をしながら、学んだ心理学からカウンセリングもしていました。
基礎と実践を積み重ねた私だからこそ、伝えたいことが二つあります。

「棺桶ワーク」

昨年の夏、ひょんなことから棺桶工場の見学会に参加します。
職人さんたちが、細部までこだわって、丁寧に棺桶を作っていました。
その中に、目を見張る棺桶がありました。
ピンク色の牡丹が上品に描かれたそれは、とても私好みでした。
その棺桶を見たときに、「この棺桶に入れればいいなぁ…」と図らずも思っている自分がいました。自分がこの棺桶に入っている姿を想像していました。
自分の最後のプロデュースを自らすることができるんじゃないだろか…。
棺桶というツールは、その人たちに気付きをあたえることができるレアなツール。
その人の人生観を変えてしまうことができる。
こんなことから「棺桶ワーク」ができあがっていきます。
「棺桶ワーク」は、潜在的に持っている自分の大切にしているところを引き出していきます。
だれしもが、親から受け継いだ枠のなかで生きています。
今持っているその枠をはずして、新たな自分を見つけることができるワーク。
親から受け継いだものを突破し、親を客観的に見てもらいます。
それは、幸せになっていく「自分」を作りこむ作業です。
入棺前の４週のワークで、自分を見つめ直し、本当の自分の目的に向き合います。
最後に入棺してもらうのですが、その時に自分の過去の人生から、これから起こる素晴らしい未来を語ってもらいます。
そして、入棺体験。
自分の書いた弔辞を読み上げてもらいます。
棺桶のなかで、浄化した自分に出会うことができます…指し示す未来が見えてきます。
自分の終わりを考えること、それは、今を生きることの最高のツールなのです。

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