佐野 悦子
社会保険労務士

「社労士×森林浴、自分らしく働ける社会をつくっていく。」

「「仮の自分」で走り続けた30代」

私が社会に出たのは1992年。
当時の日本は、男女の格差が当たり前のように残っていました。
「女性だから」という理由で、補佐的な役割を押しつけられるのが嫌で、女性が主役の場を求めてワコールへ就職しました。
販売員として働いた後も、転職先を選ぶ基準は「女性が活躍しているかどうか」で、エステ業界へ。
ここで管理部門の仕事を任されるようになったこともあり、33歳の時に社労士の資格を取得しました。
その後は、金融ベンチャーのバックオフィスで働きました。そこは、まさに男性社会。
「男性以上に働いて、やっと同等と認められる」「気の利く女性が評価される」そんな職場の空気にやるせなさを感じていました。
厳しい上司に怒鳴られてトイレで泣いたことも、男性ばかりの会議で黙っていたことも、今となっては懐かしい苦い記憶です。
働くって、こんなに我慢が必要なんだ…。そう思っていました。
そして、ずっとどこかで「今は“仮の自分”なんだ」と言い聞かせ、「ここではないどこか」を求めていました。

「子ども時代の“違和感”」

「仮の自分」で走り続ける私の奥底には、もっと前から抱えていた“違和感”があったのかもしれません。
私は三人兄弟の真ん中。兄と弟に挟まれて、女の子としてどう振る舞えばいいのか、どこか手探りで生きていた気がします。
父は無口で怖くて、弟が膝の上に乗って甘える姿を、私はどこか遠い目で見ていました。
一方で、母は天真爛漫。祖母は水産加工業の女社長で、「隙を見せるな」と教えられて育ちました。
家庭の中でも、女性であることへの“慎み”や“期待”があった…。
その感覚が、大人になってもずっと心に影を落としていたのかもしれません。

「「自分らしく働く」を知った40代」

そんな私に、働くことの喜びを教えてくれたのが、40代半ばで出会った保育園運営の会社でした。
保育園を13園経営しながら、上場を目指していたその会社は、社長も従業員もみんなが対等に、助け合って仕事をしていました。
肩書ではなく、信頼でつながるチーム。心理的安全性がちゃんとあって、自分の意見を出していい空気。
「自分が頑張ることで、誰かの役に立てる」
「自分のままで、仕事ができる」
そんな経験は、私にとって初めてでした。
終電ギリギリまで働く日が続いても、不思議と誰もが笑顔でいられる職場。
それまでは、どこか肩に力が入っていた私が、初めてふっと力を抜けた場所でした。
この会社での学びが、今の仕事の根っこになっています。
人は、やりがいや誇りを持って働けたときに、本当に変わるんだということ。
“人と組織”の関係性が、その人の本来の力を引き出すのだということを、身をもって体験したのです。

「組織に風を通す、伴走者として」

社労士という肩書きではありますが、制度を整えることだけが私の仕事ではありません。
大切にしているのは、その先にいる「人」がいきいきと働ける環境をつくること。
どうすれば部下が力を発揮できるか。どうすれば組織に風が通るか。
そんな視点で、コンサルティングや研修を行っています。
ご相談を受けるなかで、「誰に聞いたらいいかわからなかったんです」と言われることも少なくありません。
モヤモヤした表情が、少しずつほどけていく瞬間は、何度経験しても胸が熱くなります。
難しい言葉をかみ砕いて、必要な情報を交通整理しながら「つまりこういうことです」と伝えるのが、私の強み。
さらには、法律と人とのあいだにある“グレーゾーン”にも、現実的な着地点を見出していく。
それが、私の得意とするところです。
関係性を大切に、長く伴走できる存在でありたい。
そんな想いで、日々仕事に向き合っています。

「森の中で取り戻した「余白」」

忙しさのなかで、心を立て直す時間が必要だと実感するようになった頃、私は「森林浴」と出会いました。
森の中を歩きながら五感を開き、思考を一度手放す体験。
誰かと比べるでもなく、役割に縛られるでもなく、「ただそこにいる」自分を感じる時間。
忙しさの中でこわばっていた心が、森の中では自然と緩みます。
その感覚を、多くの人に体験してほしいと思い、森林浴ファシリテーターの活動を始めました。
今では、企業研修にも取り入れています。
人が「本来の自分」に戻れる時間って、働く上でもとても大事だと思うんです。
余白があるから、発想が生まれ、行動の質が変わる。
だからこそ、これからも私は「仕事」と「自然」の両方からアプローチしていきたいと思っています。

「これから吹かせたい“変化の風”」

今、社会は大きな転換期を迎えていると感じています。
多様な働き方、女性の活躍、健康経営…。
馴染みのある言葉になりましたが、実際には、まだまだ「男性的な働き方」が主流で、「未来志向で、ガンガン進める人」が評価されがちです。
でも、これからは「目の前の変化に丁寧に向き合う力」が求められる時代になると思うのです。
女性ならではの感性や、柔らかな視点が活きる時代。
だからこそ、私はもっと「女性の働きやすさ」や「個人のウェルビーイング」を含んだ大きな視点で、「自分らしく働く」ことができる企業の支援をしていきたいと思っています。
実は、叔父が海外で長年キャリアを積んでおり、今はその叔父との新たな取り組みも構想中です。
制度や仕組みを整えるだけではなく、一人ひとりの内側にそっと、でも確かに、“変化の風”を吹き込んでいく。
私はこれからも、この風を届け続けます。そして、共に歩んでいきたいと思っています。

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